神戸の美容室パシフィックダズール｜三宮・西区・垂水区

こんにちは！アシスタントの恩藤です。

日差しがかなり強い日が続いていますね。

ここ数日、私は毎朝の出勤時間に手持ち扇風機を持って出勤することがルーティンになってきました笑

みなさんは外に出る前や出ている時になにかすることや欠かせないアイテムなどはありますか？(^^)

また、ドラッグストアなどの店頭に並んだUVケア商品をみて、慌てて日焼け止めを購入した！なんて人はいませんか？

今回は紫外線の影響についてお伝えさせていただきます！

紫外線は6月〜7月にかけて紫外線が一番強くなる時期なので注意が必要です！

紫外線には日焼けなど急性的な影響を与えるUVB光線とシミやシワなど慢性的な影響を与えるUVA光線があります。

太陽光線の最大80%が曇りでも通過すると言われてるので、天気によらず、屋外で活動する日はSPF45以上、PA ＋＋＋＋の日焼け止めを使用することがおすすめです！

人の老化は75%が環境要因とも言われていますから、紫外線対策など自分の行動次第で老化のスピードをコントロールすることができる！とも言えます。

もうこうなれば、徹底的に紫外線対策をしなければ！と私も思います！笑

お出かけの際は帽子、日焼け止め、日傘などもお忘れなく！

これから暑い日がかなり続くかと思いますのでお身体には十分お気をつけてください！

次回は日焼け止めの正しい塗り方をお伝え致します♪