夏に気になる頭皮のベタつき改善法
2018/05/01
- 投稿者:
-
バトン店
山根 翔太
頭皮のベタつき、紫外線による日焼け、エアコンによる頭皮の乾燥……。
夏は髪と頭皮にとって、大敵なのです。
この時期に放っておくと 抜け毛や痒みの原因になることもあるので注意が必要です。
今回は簡単な頭皮ケアをお伝えさせて頂きます
まずは原因から…
汗、皮脂、紫外線といった夏のダメージ。
夏の暑さでは、汗をかくことは避けられませんよね。
しかし、汗をそのままにしておくと、頭皮が蒸れて雑菌が繁殖するため、頭皮環境の悪化につながります。
また、汗は皮脂(=あぶら)と混ざり合って頭皮の毛穴にこびりつき、毛穴をつまらせます。
すると、臭いやかゆみなどの頭皮トラブルを引き起こすだけでなく、抜け毛の原因になりかねません。
さらに、夏になると一層強くなる紫外線は、肌が焼けるのと同様に頭皮にも影響を与えます。
体の中で最も太陽に近い頭皮や髪は、特に焼けやすく、焼けてしまうと水分が蒸発して乾燥してしまいます。
そうならない為にもこの時期に頭皮ケアが大切になってきます。
でも何を気を付けていいのか……
それがは
1シャンプーは頭皮に合ってるものを使う
ご自身の頭皮タイプをまずは見て頂いてください
乾燥タイプ、オイリータイプ、
シャンプーの必要な洗浄力が変わってくるので 重要です。
2正しい方法で髪を洗う
- 髪の根元から毛先にかけて優しくブラッシング(目安:1分)
- お湯で髪と頭皮を予洗いする(目安:2分)
- シャンプーを手のひらで泡立てる
- 指の腹を使い、頭皮をマッサージするように洗う
- しっかりとすすぐ
3しっかり乾かす
- タオルドライで頭皮と髪の水気を切る
- ドライヤーで頭皮を乾かす
- ドライヤーで髪の根元→毛先の流れで乾かす
- 冷風で頭皮と髪全体の粗熱をとる
4頭皮マッサージをする
1こめかみ、前頭部をマッサージ
2側頭部から頭頂部へ
3最後に頭皮全体をマッサージしてください
大まかにはこの4点です!
少しだけ意識して頂くだけで この夏の状態が変わるので頑張っていきましょう♪
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