美容・健康☆継続は力なり
2017/08/12
- 投稿者:
- コパン店
渡邉 紗也加
こんにちは(^^♪ ケアリストの渡邉です。
暑い毎日が続きますが、夏バテなど皆さま大丈夫でしょうか？
☆☆夏バテチェック☆☆
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夏バテはよく耳にしますが、秋バテもあるのを
ご存知ですか？
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秋バテ・・・
★疲労感
★頭がぼーっとする
★食欲不振
★めまい
★朝が起きられない
確かに、そんな気もします。。。
原因はなんとなく思いつきますが。。。
原因①自律神経の乱れ
自律神経は体温調節の役割があり、汗をかくことで体温を
下げたり、冷房の効いた室内では体温を上げてくれます。
しかし！！体温調節にはかなりエネルギーを使うので
温度差が激しいと自律神経に負担がかかってしまいます。。。
原因②胃腸の冷えによる機能の低下
暑い時はキンキンに冷えた飲み物、お酒
アイスが食べたいですよね( ˘ω˘ )
胃が冷えると便秘や下痢になるだけでなく胃腸の機能が低下し
血流が悪くなります
冷房の温度を1度、2度あげたり、温かい物をたまに
飲んでみたり、バランスの良い食事
程度な運動、入浴がおすすめです。
★冷房の温度は外気との差が5度以内
★入浴の際は３７～４０度の少し低めの温度がおすすめ♪
リラックス効果、睡眠モードに切り替わり質の良い
睡眠がとれます( ˘ω˘ )
ご参考に。。。
お試し下さい( ˘ω˘ )
ふんわりカールスタイル☆
2017/07/26
- 投稿者:
- コパン店
海口 裕
こんにちは！！
コパン店の海口です！！
オススメのスタイルです★
ふんわりカールスタイル☆
雰囲気を少し変えたい方におすすめです！！
頭皮ケアがお得に！！！！！
2017/08/11
- 投稿者:
- コパン店
石本 琢真
こんにちは！！
数量限定なのでお早めに！！！ 
アシスタントの石本です！
もうすぐお盆休みですね！！
パシフィックダズールでは、8月14日～17日まで夏季休暇を頂いております！
僕はとりあえず実家の広島に帰ってそこから淡路島に小旅行に行こうと思ってます！！！
今からすごく楽しみです！！！
それはともかく、、、
今お店で、あるキャンペーンをしてます！！！
それは、、、、
頭皮の化粧水、エイジングスパ・リフティングローションに炭酸シャンプーのクリアフォーム（ミニ）が付いてくる！！！
というものです！！
リフティングローションは、頭皮を柔らかくより健やかにしてくれます！！
クリアフォームは頑固な皮脂汚れもごっそり洗い流してくれます！！
この二つがセットなら若々しくみずみずしい頭皮になれること間違いなしです！！
大好評キッズカットイベント！！
2017/08/10
- 投稿者:
- コパン店
原 光司
こんにちは！
コパン店アシスタントの原です。
いよいよ来週からお盆に入ります、
お盆休みはどこかにお出かけしますか？？
せっかくお出かけするなら髪もきれいにしてお出かけしたいですよね！
今月はキッズカットのイベントをしております！
お子様のカットが2000円とリーズナブルになっており、さらに炭酸泉ケアと景品付きのくじ+お菓子がついてきて、保護者の方にはスパ券まで付いてくるかなりお得なイベントです。
炭酸泉ケアは普段中々とれない頑固な汚れをとり、健やかな頭皮にしてくれます。
子どもでも汚れは溜まってしまうのでこの機会にぜひ炭酸泉ケアを体験させてあげてください。
たくさんのお子様是非お待ちしております！！
サキドリ！秋のトレンド♡
2017/08/05
- 投稿者:
- コパン店
鳴海 知夏
コパン店アシスタント鳴海です♡
先日トレンド講習がありまして今年の秋に流行するメイクやファッションのヘアカラーなどなど...
女性なら誰もが気になりますよね(*_*)♡
少しだけお伝えさせていただきます！
今日はファッションから発表させていただきます！
今年の秋のトレンドはファー、パワーショルダー、シースルー、など大人の女性らしさを
表現できるファッションが流行します！
トレンドカラーはブルーとベージュ♡
秋のファッションアイテムにぜひとりいれてみて下さい♡
ナチュラルスタイルがいい！！！
2017/07/23
- 投稿者:
- コパン店
海口 裕
こんにちは！！
コパン店の海口です！！
おさまりがよくないりたい！！
柔らかく見せたい！！
そんなかたにオススメのスタイルです！！
ぜひ自然なスタイルをご希望の方は海口までお願いします！！
簡単アレンジ☆
2017/07/20
- 投稿者:
- コパン店
海口 裕
こんにちは！！
コパン店の海口です☆
本日は簡単アレンジをご紹介致します
名つけてお団子！！！
お団子って言っても、
ただのお団子ではございません！！
お団子に ほぐしを入れています！！
ほぐす事でオシャレ度アップ！！
ぜひ簡単あので一度やってみて下さい！！
シータリー呼吸
2017/08/04
- 投稿者:
- コパン店
小畑 昭汰
こんにちは
2.そこから「スー」と、空気を通すイメージで息を吸い込む
3.息を吐く時には、口を閉じて鼻からゆっくりと吐き出す
アシスタントの小畑です
まず早速ご報告がございます
※8月の14日～17日まで夏季休暇を頂きますのでご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。
来週の予約状況は8日、12日、13日が今の所
比較的スムーズに予約頂けます
ご予約はお早めに宜しくお願い致します
というご報告でした
8月が始まりそろそろ夏の疲れが溜まって来始めているのではないでしょうか？？
冷房の効いている部屋を出たり入ったり
自律神経が乱れへとへとに
こういう感じですね
こうならないように皆様に本日お伝えするのが
シータリー呼吸法
？？？
まずは基本の座り方
１.あぐらや正座で座る
２.骨盤を立てて背筋を伸ばし、手を膝の上に置く
まあだいたい
こういう感じです
次にシータリー呼吸のやり方
1.舌を前に出し側面を持ち上げ丸めるようにする（舌でストローを作るイメージです）
2.そこから「スー」と、空気を通すイメージで息を吸い込む
3.息を吐く時には、口を閉じて鼻からゆっくりと吐き出す
これだけです
シータリーには
冷却
という意味があります
体の内からの暑さを和らげ、イライラする気持ちを鎮めていきましょう
いかがでしょうか？？？
興味がございましたら是非実践して下さいませ
小畑でした
Shuffle
2017/08/06
- 投稿者:
- コパン店
上原 功聖
こんにちはアシスタント上原です！！
まずパシッフィクダズールの大切なお知らせ！！
※8月の14日～17日まで夏季休暇を頂いています。
来週の予約状況は8日、12日、13日が今の所
比較的スムーズに予約頂けます！！
ご予約はお早めに( *´艸｀)
ところでタイトルにもあったShuffle
只今パシッフィクダズールでは交換留学を実施しています。
本日までバトン店から鳥羽さんが来てくれてます。
癒しのボイスが今ここに！！
パシッフィクダズールの誇るバトン店アイドルを
一目でも拝みたい・・・そんな方は、
今すぐコパン店へ！！
上原でした(^^)/
私の携帯の中お見せします|дﾟ)！！
2017/08/01
- 投稿者:
- コパン店
渡邉 紗也加
こんにちは(*^^*) 渡邉です！
今の時代SNSが主流で色んな情報などありますが、
私はインスタグラムで綺麗な物、可愛いもの、行きたい所、センスを感じる物を
保存しているんです！！
いわゆる「スクショ」っていうのです( ◠‿◠ )
今日は渡邉のお気に入りたちをご紹介します☆☆
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★色合い、光、お花 に惹かれます
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★配置のバランス、色 すべてがオシャレ～
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★白と青 一度は行ってみたい場所
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★ファッション、街中 日常でもかっこいい～
・・・etc
どうでしたか？なかなか人のカメラロールを見ることは
ないですよね。。。
その人の好きな物、惹かれる物、センス・・・
がみれて面白いですね！！！
感性は生まれつきもありますが、見て培うという
素敵な方法もあるんです(^^♪
美容、可愛い物、癒される音楽、綺麗な光、、、
ドラマ、深夜バラエティー（笑)が好きな渡邉でした！
お客様ともこんな惹かれる物、好きな物について
お話してみたいとおもうこの頃です( ˘ω˘ )
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